Сказать: «нет». Вокруг нас полно манипуляторов, многие люди не могут отказать в просьбе, даже понимая, что ими пользуются. Тратят свое время, злятся на себя в душе, но выполняют просьбу манипулятора, только из-за того, что неудобно отказать.
Уважать Вас больше не станут, а вот пользоваться «добротой» и безотказностью продолжат...