как изменить свои убеждения
Никого не удивишь, сказав, что мысли материальны. И многие люди знают, что если негативные мысли поменять на позитив, то и получим такую ситуацию.
Но откуда берутся негативные мысли, и почему их так трудно искоренить?
Оказываются у нас есть убеждения, которые мы можем получить еще в детстве, и уже на основе этих убеждений строятся мысли.
как изменить свои убеждения?
Сначала разберемся зачем их менять?
Многие убеждения на первый взгляд даже не видны, но программируют нас на бедность, одиночество и даже болезни.
как изменить свои убеждения
- Выявляем свои убеждения.
Для этого задайте вопрос который Вас волнует:
-Почему я не могу выйти замуж...
-Почему я не могу вылечится от ...
-Почему я не могу разбогатеть.
Лучше писать это все на бумаге. Теперь каждое утро или вечером, когда хотите спать (это состояние наиболее близко к подсознанию), в течении 7 дней отвечайте на один и тот же заданный вопрос.
Например: Почему я не могу разбогатеть?
1 день.
-В моей стране учителя получают копейки.
-Я не знаю куда применить знания географии (если учитель географии).
-Мне вообще не нравиться наука география.
2 день.
-Я боюсь что то менять в жизни.
-Я честный человек, а много денег можно получить только обманным путем.
-Мне комфортно находиться в такой ситуации, потому что чтобы заработать много денег, нужно много работать и учиться новому...
И так 7 дней записываем ответы которые будут приходить на поставленный вопрос.
Рассеиваем ложные убеждения:
Берете каждое убеждение и ищите противоположный пример или ситуацию.
Например:
-В моей стране учителя получают копейки.
Со своими знаниями я могу работать не только учителем.
-Я не знаю куда применить знания географии (если учитель географии).
Я могу работать репетитором географии, Менеджеры турфирм, океанологи, геологи, гляциологи, проф путешественники, капитаны дальнего плавания, метеорологи... Это так, на вскидку. Можно ещё десяток профессий вспомнить, если не больше...
И так с каждым убеждением, -таким образом вы смещаете угол ложного убеждения, которое Вас вгоняет в рамки.
Если после прочтения убеждения Вам на ум приходит родственник (дедушка или бабушка), -их жизненный опыт, а может такая ситуация как и у Вас, -значит это убеждение передано по Родовым системам.
И тут нужно простить и понять родственника, который передал Вам это убеждение.
Если не получается сместить рамку убеждений 1 вариантом, задавайте вопрос:
-Откуда пришло это убеждение, Чей опыт я использовал, Было ли в моей жизни такие ситуации? От чего защищает меня это убеждение?
Например, девушка не может выйти замуж:
И если у нее есть убеждения, что все мужчины «козлы» и им доверять нельзя, то вот с помощью этих вопросов, Вы и можете выяснить (может так говорила одинокая мама или бабушка), или Вас постоянно обманывали мужчины...
А теперь меняем рамку убеждений, вспоминаем приличную семью из Ваших знакомых, родственников, известных людей и видим, что это не так.
Есть семьи, где мужья любят жен и детей и нет никакого обмана. Значит ваше убеждение ложное...
Меняем негативные убеждения на позитив
После того, как мы убедились, что Ваши негативные утверждения ложные, -переводим их в позитивный настрой.
-убеждения, что все мужчины «козлы» и им доверять нельзя.
Я доверяю мужчинам и они любят меня.
-убеждение, В моей стране учителя получают копейки.
Знания и опыт учителя мне помогают работать в других сферах коммуникации с людьми.
Таким образом Вы можете не только перевести ложные утверждения в положительные, но и понять что все можно изменить в жизни.
А кроме этого набросать свой план действий, в какой сфере Вам бы хотелось применить знания, или какого человека вы хотите видеть своим мужем.
Теперь остается только сформировать желание и с полной уверенностью двинуться вперед.