Как перестать нервничать и суетиться

Как перестать нервничать и суетиться

Каждый человек может вспомнить ситуацию когда он вел себя суетливо, объясняя это тем что он нервничает. И что выходит при этом, мы теряем контроль над ситуацией, и иногда все окончательно портим. Давайте разберемся, что это за процесс и почему он возникает, а главное  как перестать нервничать и суетиться.   Стрессовые ситуации Сам по себе стресс- […]

Read More →